Warning: mkdir(): No space left on device in /www/wwwroot/zhenghe19232528.com/func.php on line 127

Warning: file_put_contents(./cachefile_yuan/greenzjg.com/cache/ca/c2650/35cd4.html): failed to open stream: No such file or directory in /www/wwwroot/zhenghe19232528.com/func.php on line 115
_阴霾天气养生要注意什么





  1. 花季传媒APP网站免费进入,花季黄色片,花季传媒免费网站,花季传媒黄页网站

    首页 花季传媒免费网站优势 美容花季传媒黄页网站 招商花季黄色片 小型美容院花季黄色片,美容院花季传媒黄页网站花季黄色片,美容院连锁花季黄色片,全国十大花季传媒免费网站美容院 成功案例 新闻动态 在线留言 联系花季传媒APP网站免费进入
    花季黄色片费用
    形象店
    佳丽店
    名媛店
    白金店
    旗舰店
    钻石店
    皇后店
    轻医美花季黄色片
    花季传媒黄页网站展示 / PRODUCT
    · 贝丽缇娜院装花季传媒黄页网站
    · 贝丽缇娜套盒系列
    · 花漾沁肌明星单品
    · 奢宠焕颜系列花季传媒黄页网站
    · 皮肤管理系列花季传媒黄页网站
    · 花季传媒APP网站免费进入系列花季传媒黄页网站
    · 伊姿贝尔系列花季传媒黄页网站
    · 美容院仪器
    新闻动态 / NEWS
    > 1-3万花季黄色片花季传媒免费网站美容院 
    > 花季传媒APP网站免费进入武汉生活馆,为何月入30万?
    > 美容行业不为人知的商战,胆小者勿进
    > 水光到底是什么?到底有没有用??...
    > 2025年,开一家皮肤管理店装修...
    > 美容店如何长期留住客户?
    > 一篇文章告诉你“黄金微针”到底是什么
    > 开一个属于自己的小店,成本到底要...
    > 为什么说现在的经济形势新风口依旧...
    > 大通胀马上来了!为什么说开一家自...
    > 那些号称用仪器和花季传媒黄页网站就能达到减肥...
    > 那些极具功效性花季传媒黄页网站背后的真相??
    更多

    首页 > 新闻动态 > 正文
    新闻动态/NEWS  

    阴霾天气养生要注意什么

    来源:花季传媒APP网站免费进入  浏览:  发布时间:2013/10/14 9:17:34  
      最近北京,武汉天气阴霾比较严重,做一个最简单的测试,如果不带口罩,去外面呼吸空气十分钟,你在用纸巾来擦鼻子,你会发现纸巾擦过之后黑色的,你会不会感觉到很惊讶,每天有多少灰尘被你吸进了肺里。
      
      花季传媒APP网站免费进入养生大师来带您一起来了解一下,在这样的天气里面,如何养生,避免阴霾天气对身体的伤害。
      
      其实,空气中的雾含有各种酸、碱、尘埃、病原微生物、胺等有害物质,对人体的健康有很大的威胁,严重的话会引起急性上呼吸道感染,急性气管炎,支气管炎,肺炎,哮喘发作等,如果阴霾持续不散,对老年人的身体循环代谢有很大的负担,容易引起心肌梗塞,心力衰竭等。这些阴霾的罪魁祸首就是汽车排放的尾气,工业排放的废气,化学材料制造业的各种微状颗粒等。
      
      花季传媒APP网站免费进入提醒您,在这种阴霾天气里,应该要停止晨练,因为人在锻炼的时候,需要氧气的不断增加,而大雾中的有害物质,会造成供氧不足,产生呼吸困难,胸闷等症状,尤其是很多老年人,一定要注意,雾霾天气里锻炼对身体伤害非常大。
      
      在雾霾天气里,最好少出门,戴口罩,老人和小孩都应该减少外出,如果不得不出门,最好戴上口罩,起到防护做用,防止毒雾从鼻子,口侵入肺部,从外面回来,要及时的清洁裸露在外面肌肤。如果是有哮喘的人,一定要随身携带,同时,每天适当补充点维生素,因为在雾霾天气里,太阳照射不足,儿童对钙的吸收会减少。而成年人,可以适当喝点咖啡,来改善低沉的情绪。
      
      在大雾天气里,适宜吃那些食物呢?
      
      1.老人和儿童的抵抗力比较弱,建议保持规律的生活习惯,避免过度劳累,多喝水,而豆腐,牛奶等食物是最佳的选择。
      
      2.多吃清淡的食物,不要吃葱、蒜、辣椒等刺激性的食物,多吃一些富含维生素C、E的食物,有利于身体排出粉尘微粒,例如,柠檬,橙子,猕猴桃,青椒,白菜,土豆等。
      
      在雾霾天气里,最好不要带隐形眼镜,带隐形眼镜,粉尘很容易就进入眼睛,与隐形眼镜之前产生摩擦,引发眼部疾病,因此,雾霾天气里,尽量关闭窗户,减少外出,多喝水,多漱口。及时的打扫房间内地板,家具以及电器上的灰尘,用湿抹布擦干净,以免被吸入呼吸道。
      
      以上就是在雾霾天气里大家应该注意的一些内容,希望对大家有帮助!
      
      
    相关信息 更多..  
    暂无信息
     
    最新信息 更多..  
    · 1-3万花季黄色片花季传媒免费网站美容院  2018/5/31
    · 花季传媒APP网站免费进入武汉生活馆,为何月入30万? 2018/5/31
    · 美容行业不为人知的商战,胆小者勿进 2024/12/10
    · 水光到底是什么?到底有没有用??直接.. 2024/12/10
    · 2025年,开一家皮肤管理店装修方面.. 2024/11/29
    Address:武汉市江汉区江汉四路科技王大厦5楼 Tel:13477063896
    商务局备案特许花季黄色片连锁花季传媒免费网站:1420100411300036
    武汉花季传媒APP网站免费进入科技有限责任公司
    鄂ICP备14007171号-5 版权声明 营业执照
    花季传媒APP网站免费进入提醒您:投资有风险,创业需谨慎
    网站地图