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面霜造就阴阳脸，食补美容脸颊更自然 |
| 来源:花季传媒APP网站免费进入 浏览: 发布时间:2015/8/23 14:00:00
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对于很多脸颊偏黄的女孩子来说，他们首先想到的就是买美容的护肤品或是面霜了。这也算是面霜能够拥有广大销路的重要原因，但是不得不说的一点是，面霜很多时候突出的效果都与皮肤拥有差异，过白那是美的吓人了，不单不能美，还给人恐怖之感真是得不偿失。花季传媒APP网站免费进入建议大家不如当回吃货，让四大美容菜给美眉们来个全身美容美白。
美容菜品第一号：茄子
茄子富含不少遇到空气就会迅速氧化的矿物质有机物，以及维生素，另外，茄子内本身就特有的花青素以及茄子素能够抗衰老抗老化，抗氧化，保持皮肤的年轻的同时，常吃茄子的人，皮肤光滑不干燥，还可以保持皮肤的细腻光滑。
美容菜品第二号：甜菜
甜菜虽说其貌不扬，长得也确实没有几分姿色，但是其却被誉为美容食品。甜菜中所富含的各种营养物质，可以有效给予皮肤细胞以滋养，让皮肤细胞能够持久的富有活力，并且能够最大限度的减少皮肤的瑕疵。而且甜菜的效用远不止这些，它还有减肥的效果，能够有效地控制体重，促进废物以及脂肪代谢，促进身材的苗条。
美容菜品第三号：菠菜
打小美眉们就看过了不少关于大力水手的故事，吃下一灌菠菜就能够夸张的力拔群山。而实际上，菠菜的效用可没有被夸大，那是实打实的。菠菜的植物本身就富含丰富的维生素以及纤维素，能够促进肠胃的蠕动，另外，也拥有治愈眼睛疲劳的作用存在。而菠菜所富含的铁可以促进血红蛋白的生成，从而加速血液循环与代谢，让面色能够更加红润。
美容菜品第四号：紫甘蓝
紫甘蓝虽说在超市的售价中偏高，也很少人去食用它，但是实际上橄榄中所富含的维生素K是能够有效的滋润皮肤，并且与甜菜相同用有不少的维生素纤维素，加速肠道蠕动的同时，可以代谢难以排除体外的固醇，促进排毒，让皮肤能够更加的富有光泽的同时，还能够拥有细腻柔滑的特性。
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