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46岁钟丽缇凭什么拿下八零后嫩模 |
| 来源:花季传媒APP网站免费进入 浏览: 发布时间:2016/7/20 10:26:23
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当钟丽缇与新晋嫩模张伦硕确认恋情时，整个网络轰动了，娱乐版头条都是钟丽缇的各种新鲜八卦。新男友张伦硕是某模特大赛的冠军，混血帅哥，身材好到爆表。而钟丽缇已经46岁高龄，还育有两女，这两人怎么看都搭不到一起去。但如今两人不仅感情稳定，还拼拼秀恩爱虐狗。眼看熟女们就要抢占鲜肉市场了，姑娘们开始不淡定了，不服气的的问：凭什么她能这样？
女明星其实特别是特别辛苦的一个群体，她们工作起来像男人一样不分昼夜，时常要带妆好几天，能让她们充分放松和休息的时间很少，因为每一分每一秒都是金钱和机会。在这样的环境下，想要保持好的皮肤状态是很难的。可是三十岁的钟丽缇出演《晚娘》时，露出的大片肌肤却十分养眼，白白嫩嫩如同少女一般！这养的好皮肤跟平日里的保养功课有很大的关系。一般在不工作的时候，钟丽缇经常会为全身肌肤做保养，并热衷泡澡，因为既可以美肤，又可以促进新陈代谢。在泡澡的时候敷一敷面膜，一整套保养只需要用几十分钟，省时省力。
对于女明星来说，身材的保持是一项艰巨的任务。很多女明星都一直在挨饿，还有的因此患上厌食症和抑郁症。钟丽缇身材火辣，几十年如一日，但她却说自己从来都不曾节食。她的瘦身秘诀就是平时注意运动，游泳和瑜伽等都是她比较喜欢的。不挨饿也不会长胖，可以将食物分成三四次吃完，少食多餐，这样能够有效的防止暴饮暴食，坚持起来也不会觉得困难。主食细粮要放在早上吃，早上是人体一天中新陈代谢最快速，最需要热量的时候，这个时候吃细粮不会囤积在下半身。而午餐的主食则可以选择粗粮配简单调味的餐食，晚餐选择低卡的沙拉，不加任何酱汁，将隐形热量完全杜绝。
另外，多吃蔬菜和水果，少碰红肉和油炸类食品，也是保持皮肤和身体最佳状态的秘诀。新鲜的瓜果蔬菜可以最大化的调动人体的内循环，吃着越过瘾的食物越要避免经常食用。蔬果中的维生素和纤维素可以帮助肠道排毒，肠道内没有毒素残留，皮肤也会变得很好，也能剩下一大笔美容护肤的钱呢！所以说，节制才是女人保持美丽的秘诀！
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