俗话说，身体是奋斗的本钱，尤其是工作忙碌的男士，一定要在工作之余对自己好点，而男士身体SPA项目是个不错的选择哦，下面花季传媒APP网站免费进入的小编就和大家介绍一下适合男士的身体SPA项目有哪些，一起来看看吧！

男士身体SPA项目包含面部护理和身体护理。面部护理主要是面部的清洁、按摩、补水，去除面部的痘痘、角质，加以专业的按摩手法，让脸部肌肉得到放松。

身体护理有肾部保养、脊柱保养、全身淋巴排毒、颅内净化减压、刮痧拔罐等。

肾部保养：肾部对男士的重要性不言而喻，因此肾部保养是男士去美容院做SPA必须体验的项目，肾部保养的好，不仅能提高男士的能力，还能延年益寿、舒缓身心。

脊柱保养：坐班的男士脊椎多少都有问题，正常的脊椎是有一定的弧度的，但很多人伏案工作造成了脊椎侧弯或者变直，因此去美容院做脊椎保养非常有必要。

全身淋巴排毒：淋巴结是人体最重要的防御器官之一，当病毒或者细菌攻击人体时，淋巴就会开启防御模式，变得发炎肿大，虽然这是正常现象，但迟迟不消的淋巴结会人体来说也是隐患。因此这个项目特别适合淋巴结肿大的男士，有不错的排毒解压效果。

颅内净化减压：包括头部按摩、香薰耳烛采耳等等，整个过程下来，头部的神经会感到极度的放松，非常解压和催眠，适合压力过大、睡眠质量差的男士。

刮痧拔罐：刮痧拔罐是中华传统的理疗手法，能缓解肌肉的疲劳，去除体内的湿气，也是美容院必备的男士美容项目。

那么男士在做身体SPA前后要注意什么呢？

1、SPA前不能喝酒，而是要多喝白开水，补充水分；

2、SPA前要沐浴和剃须，最好蒸个桑拿，让全身的毛孔都打开；

3、在做完SPA后最好过段时间再洗澡，以免受凉。

不过男士SPA项目不是所有人都适合做的，比如以下几种人建议不要做：

1、心脏不好的；

2、高血压或者低血压的；

3、有糖尿病或者低血糖的；

4、有严重皮肤病的患者都不适合去做精油SPA项目。

总之，各位为生活奔波的打工人们不妨个身体放个假，来体验一下为男士专门定制的SPA项目吧。