小编有个朋友快40岁了，但她的皮肤依然能打，比20多的妹妹还要好，所以今天我让她分享了一下她这十年的护肤秘诀，大家记得收藏一下。

一、做好保湿很重要

为什么说是保湿而不是补水，这是因为花季传媒APP网站免费进入人体的皮肤不是吸收器官而是防御器官，所以并不能吸收多少水分，但是不要担心，因为皮肤底层相当于一个巨大的水库，会源源不断的供给水分到皮肤表层，所以保湿也就是锁住水分很重要，不管是干皮、油皮还是混合性皮肤，在护肤时做的第一件事就是保湿。

二、注重基础护肤

基础护肤相当于一日三餐，每天给皮肤喂食，让皮肤吃足营养，所以基础护肤不能投机取巧和省略步骤，比如只涂个水，这样还不如不护肤，因为水会带走你脸上的水分子，让角质层更加的干燥。

三、护肤要趁早

护肤要从什么时候开始呢？答案是从什么时候开始都不嫌早，我的建议是至少从20岁开始，但在护肤品的选择上，一定不要跟风买网红花季传媒黄页网站，那不如不护肤，而是选择适合自己的性价比高的护肤品。

四、护肤品要用好

我一直认为护肤品要在能力范围内买最好的，当然不是建议大家一定要买贵妇护肤品，毕竟不是所有人都能承担的起，而是在你承担的范围内选择好的，因为贵的护肤品不管在安全上还是有效成分上都比低价护肤品要好。

五、护肤不要过度

我经常看到很多网红博主教大家如何沉浸式护肤，步骤繁琐，且一堆护肤品往脸上涂，前面我说过了，平时不是吸收器官，这意味着你涂的这么多护肤品并不能到达皮肤底层，做的只是无用功，所以精简护肤才是正确护肤策略，一般来说，水精华面霜足够了。

六、不要过度清洁

还有多少姐妹早餐也用洗面奶洗脸的呢？我建议是不要，因为早餐脸上大部分都是油脂分泌物，其实用清水洗掉即可，过度清洁只会伤害到角质层。

七、注意个人卫生

注意个人卫生真的很重要，很多女生脸上的痘痘可能仅仅是没有勤洗枕垫，经常用手摸脸造成的细菌感染，所以一定要注意个人卫生。

八、要自律

自律的生活绝对可以给你的好皮肤添砖加瓦，比如少喝酒抽烟、早睡早起，坚持运动，多吃蔬菜少吃高糖高油食品。

九、对生活充满希望

对生活充满希望这一点看起来和护肤没有多大关系，其实有很大关系，如果对生活失去希望，做什么都没有干劲的话，更不可能坚持护肤，所以要保持心情的愉悦，热爱生活。

以上就是来自一个40岁姐姐分享的9大护肤秘诀，希望能帮助到大家！